Pikantā uguns sidra recepte - dabisks līdzeklis pret saaukstēšanos

Pirmo reizi es atklāju uguns sidra recepti pirms gadiem. Tas neizklausījās pēc kaut kā, ko es gribēju izmēģināt nekavējoties, bet, kad es izlasīju par imunitāti palielinošajiem ieguvumiem, es nolēmu būt drosmīgs un pamēģināt. Gadus vēlāk tas mūsu mājā ir auksts un gripas laikā.


Uguns sidrs ir tradicionāla recepte, kas satur ķiplokus, sīpolus, ingveru, kajēnas, etiķi un neapstrādātu medu. Sākotnējā recepte prasa mārrutkus, bet bērnu dēļ es parasti aizstāju ehinacejas sakni.

Uguns sidrs

Uguns sidrs izmanto sīpolu, ķiploku, ingvera un zaļumu, kā arī etiķa un neapstrādāta medus labvēlīgās īpašības barojošam dzērienam ar nelielu sitienu.


Kā garšo uguns sidrs?

Spriežot pēc receptes sastāvdaļām, jūs varētu necerēt, ka tā garšos ļoti labi. Es arī to nedarīju un biju diezgan patīkami pārsteigta par garšu. Es to pat esmu izmēģinājis salātos kā mērci, un tam ir maiga piparu un salda vinigretes garša.

Ziemas mēnešos es dažreiz paņemu apmēram tējkaroti šīs dienas dienā vai izmantoju salātiem. Ja slimība skar, es lietošu šo devu ik pēc dažām stundām vai pāris reizes dienā pievienoju ēdamkaroti karstam ūdenim vai zāļu tējai, līdz jūtos labāk.

Bērniem es samazinu kajēnu vai atstāju to ārā, un viņi pārāk negaršo par garšu, jo medus palīdz līdzsvarot etiķa garšu.

Ja jūs izmēģināt uguns sidru un jums tas patīk, es ļoti iesakuRosemary Gladstar ’ sĀrstniecības augigrāmatakā iemeslu es pirmo reizi atklāju šo līdzekli (un es varu ieteikt savuInsbrukas 5 soļu dzīvesveida detoksikācijagrāmata, kurā atrodamas arī daudzas citas dabisko līdzekļu un skaistumkopšanas receptes!).




Par recepti:

Uguns sidra dabīgais līdzeklis pret saaukstēšanos, gripu un kakla sāpēm4,05 no 24 balsīm

Pikantā uguns sidra recepte

Vecs augu izcelsmes līdzeklis, kas izmanto sīpolu, ķiploku, ingvera un garšaugu baktēriju apkarošanas īpašības. plus etiķis un neapstrādāts medus imunitāti uzlabojošam un barojošam dzērienam ar nelielu sitienu. Kursu dzērienu sagatavošanās laiks 5 minūtes Kopējais laiks 14 dienas 5 minūtes Autore Keitija Velsa Zemāk norādītās sastāvdaļu saites ir saistītās saites.

Sastāvdaļas

  • 1 vidējs sīpols (mizots un rupji sasmalcināts)
  • 1 sīpolu ķiploks (mizoti un rupji sasmalcināti)
  • 3 collu svaiga ingvera gabals (rīvēts)
  • 1 TBSP žāvēta ehinacejas sakne (pēc izvēles)
  • 1 apelsīns (sagriezts, pēc izvēles)
  • 1 jalapeño (sagriezts, pēc izvēles)
  • ābolu sidra etiķis (organisks, ar & mdquo; māti ”)
  • neapstrādāts bioloģiskais medus
  • 2 tējkarotes kajēnas piparu

Instrukcijas

  • Ievietojiet sīpolu, ķiploku, ingveru un ehinacejas sakni, apelsīnu un jalapeño, ja to lietojat ceturtdaļmēra masona burkā. Pārliecinieties, ka ķiploki ir apakšā un pilnībā iegremdēti.
  • Pievienojiet tik daudz ābolu sidra etiķa, lai segtu sastāvdaļas. Izmantojiet fermentācijas svaru, lai pārliecinātos, ka visas sastāvdaļas ir zem šķidruma līmeņa.
  • Cieši aizveriet vāciņu un atstājiet burkā 2-3 nedēļas, vēlams saulainā vai nedaudz siltā vietā.
  • Pēc 2-3 nedēļām zāles izkāš un izmet.
  • Pēc sasprindzināšanas izmēra atlikušo ābolu sidra etiķi un sajauc to ar vienādu daudzumu neapstrādāta medus un pievieno kajēnas piparus.
  • Uzglabāt ledusskapī un katru dienu vai slimības laikā paņemiet 1 tējkaroti. Es slimības laikā esmu lietojis pat 1 tējkaroti stundā, līdz es jutos labāk.

Piezīmes

Neuztraucieties par to, ka ķiploki kļūst zaļi - tā ir normāla reakcija uz ķiplokiem, kas iegremdēti skābē.

Uzturs

Pasniegšana: 1tsp

Patīk šī recepte? Apskatiet manu jauno pavārgrāmatu vai iegūstiet visas manas receptes (vairāk nekā 500!) Šeit personalizētā nedēļas maltīšu plānotājā!

Šo rakstu medicīniski pārskatīja Dr. Shani Muhammad, MD, ģimenes medicīnā sertificēta valde, un tā praktizē vairāk nekā desmit gadus. Kā vienmēr, tas nav personisks medicīniskais padoms, un mēs iesakām konsultēties ar savu ārstu vai strādāt ar SteadyMD ārstu.

Vai esat kādreiz gatavojis šādu pikantu sidru? Kāds ir jūsu iecienītākais dabiskais līdzeklis pret saaukstēšanos un gripu?