Pēcdzimšanas Sitz vannas augi

Es vienmēr esmu domājis, ka pēc dzemdībām sievietēm jāspēj sagaidīt jauku klusu atvaļinājumu un atlabšanas laiku. Tā kā tas, protams, nenotiek, un tā vietā mēs iegūstam dārgu un brīnišķīgu (lai arī ne vienmēr lieliski guļošu) bērnu un bieži vien pavadītu miega trūkumu, šī recepte ir vismaz nedaudz (ārstnieciska) lutināšana, ko gaidīt. dzimšana.


Garšaugi var būt brīnišķīgi pēc piedzimšanas un var paātrināt atveseļošanās laiku. Lai dziedināšanu paātrinātu, es esmu izmantojis savu dziedinošo krēmu gan uz c-veida rētas, gan nelielas asaras (pēc otrās dienas), un tās darbojās lieliski. Šī recepte ir paredzēta augu infūzijai, ko pievieno relaksējošai vannai, lai palīdzētu mazināt sāpīgumu un paātrinātu atveseļošanos. Papildu ērtībai to var pagatavot un pievienot Peri pudelei vai atdzesētai spilventiņai.

Ja jums nav visu augu, pat daži no tiem palīdzēs … Tas padara brīnišķīgu papildinājumu jaunās māmiņas dāvanu grozam kopā ar dažiem pašmāju dabīgiem bērnu kopšanas priekšmetiem un losjonu bāriem mammai.


Šie ir konkrētie augi, kurus es iegādājos:

  • Comfrey Leaf
  • Lavandas ziedi
  • Plantain lapa
  • Sarkanās aveņu lapas
  • Pelašķu zieds
  • Kliņģerīšu ziedi

Sastāvdaļas:

  • 1/4 tase Comfrey Leaf
  • 1/2 glāze lavandas ziedu
  • 1/4 glāzes ceļmallapu lapas
  • 1/2 tase sarkanās aveņu lapas
  • 1/4 glāzes pelašķu zieds
  • 1/4 glāzes kliņģerīšu ziedi
  • 1/4 glāze ganu maka
  • 1/4 tase Uva Ursi Leaf
  • 1/4 tase jūras sāls vai Epsoma sāls

Instrukcijas:

Sajauciet garšaugus stikla traukā vai plastmasas maisiņā. Es izmantoju puslitru masona burku. Proporcijām nav jābūt precīzām. Uzglabāt līdz gadam vēsā, tumšā vietā.

Kā izmantot:

  • Lietošanai vannā: pievienojiet 1 glāzi garšaugu 2 kvartiem verdoša ūdens. Noņemiet ūdeni no uguns un ļaujiet sēdēt 20 minūtes. Izkāš un pievieno vannai un iemērc 20 minūtes. Gan mamma, gan mazulis var mērcēt, lai paātrinātu auklas un starpenē dzīšanu.
  • Brūvējiet ar iepriekšminētajām attiecībām un pievienojiet Peri pudelei lietošanai pēc došanās uz vannas istabu.
  • Ielejiet nedaudz iepriekš pagatavotu zāļu maisījumu uz spilventiņiem un sasaliet, lai iegūtu sāpju mazinošu ledus paku.
  • Lai dziedinātu, izmantojiet atšķaidītu maisījumu ap bērna auklu.

Vai esat kādreiz lietojis ārstniecības augus pēc dzimšanas? Vai viņi jums palīdzēja? Dalieties zemāk!