Superfood Dalgona kafijas recepte

Pagatavojiet pats mākonim līdzīgu saputotu dalgonas kafiju ar superfood vērpjot un pasniedzot uz krēmveida piena vai riekstu piena.


Veselīgas kafijas recepte (ar sviestu!)

Šī garšīgā un viegli veselīgā kafija satur daudz barības vielu un dod jums ilgstošu, veselīgu enerģiju visas dienas garumā.

Kā izmantot visa ķermeņa vibrāciju spēka, kaulu veselības un tauku zaudēšanas gadījumā ar barošanas plāksni

Uzziniet, kā Power Plate izmanto visa ķermeņa vibrāciju, lai uzlabotu sportiskumu, elastību, endokrīno veselību, stiprus kaulus un daudz ko citu.


Bekona laima saldo kartupeļu salātu recepte

Šī gardā bekona laima saldo kartupeļu salātu recepte apvieno bekonu un saldos kartupeļus ar laima un balzamiko vinigretu.

Mammy Hacks - padomi efektivitātes uzlabošanai

Šie māmiņu uzlauztāji ir padomi mammām, lai ietaupītu naudu, ietaupītu laiku vai izvairītos no nepatikšanām. Pagatavojiet putojošās roku ziepes, atkārtoti izmantojiet vecās zeķes, dabiski baliniet zobus un daudz ko citu.

Essential Beach Gear un padomi brīvdienām bez stresa

Esmu ceļojis kopā ar bērniem jau 12 gadus un secināju, ka noteikti pludmales piederumi un padomi var palīdzēt radīt daudz mazāk stresa pavadošas brīvdienas.

Kad dabiski nenozīmē droši - netoksisku māju izveidošana ar zaļo dizaina centru

Vai mūsu mājas ir toksiskas? Zaļā dizaina centra dibinātājs un zaļo ēku eksperts Endrjū Paiss apsver, kā izvēlēties drošākos materiālus mājas celtniecībai.


7 dabīgas DIY kosmētikas noņemšanas receptes laimīgai ādai

Skaistumkopšanas vienkāršošana patiesībā nāk par labu jūsu ādai un jūsu budžetam. Šīs vienkāršās DIY kosmētikas noņemšanas receptes noslēpumu noņem no ādas kopšanas!

Dīvainais iemesls, kāpēc nocirst savu Bredfordas bumbieru koku

Nekaitīgā izskata Bradfordas bumbieru kokam var būt skaisti ziedi, bet tie rada milzīgas lauksaimniecības problēmas. Viņi viegli saplīst un smird arī!

Enerģijas paradokss: ko darīt, kad jūsu augšupceļš ir piecēlies un aizgājis kopā ar doktoru Veileru

Atklājiet veidus, kā atgūt kādreiz esošo enerģiju, kā arī noguruma un izdegšanas pamatcēloņus, izmantojot Stīvenu Gundry no Enerģijas paradoksa.

Raganu lazdu lietošana un dabiskie ieguvumi ādai

Raganas lazda ir brīnišķīga universāla ādas kopšanas sastāvdaļa, kas palīdz attīrīt ādu. mazināt niezi, mazināt pūtītes, atbrīvoties no strijām, mazināt varikozas vēnas un daudz ko citu!


Es tikko izdarīju veselu 30 ... Kur es eju no šejienes?

Detoksikācijas un uztura problēmas ir lielas, bet kas notiks tālāk? Uzziniet, ko darīt pēc Whole30, lai uzturētu veselīgu dzīvesveidu.

Veļas mazgājamās mašīnas dziļa tīrīšana (dabiski)

Veļas mazgājamās mašīnās ir visu veidu baktērijas un netīrumi. Uzziniet, kā dziļi notīrīt veļas mašīnu, lai tā darbotos labāk un paliktu svaiga!

Kāpēc viss, ko mēs zinām par probiotikām, ir nepareizs un kā apturēt zarnu noplūdi ar mikrobiologu Kiranu Krišnanu

Pasaulē atzītais mikrobiologs Kirans Krišnans izskaidro jaunos pētījumus, kas maina mūsu domāšanas veidu par probiotikām un noplūdušiem zarnu stāvokļiem.